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  • 2009年05月03日

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憂鬱の種

2009.05.03 23:40 candy

昨日のヤル気はどこへ行ったのか、今日は1日中ダラダラしてた。
頑張る気力がなかったわけじゃないと思う。
確かに昨日、急に飛ばしすぎたかな?とも思うけれど、パワー切れとまではいってない。
じゃあどうして、机についていながらも全く勉強が進んでないのかって自身に問いかけてみると、答えは単純で。
私の思考が勉強以外の所、しかもネガティブな方向で働いていたからなの。
ネガティブな思考は、なかなか止まらない。
そして、1度ハマってしまうと抜け出すのは困難で、他のことに頭が回らなくなるんだ。

私がネガティブ思考に陥ってしまったのは、昨夜のたった1通のメールが原因。
いつも、お世話になっている友達からの…。
自分でも、バカらしいとは思う。
たった1通のメールに、ここまで左右されちゃうなんて。
たった1通のメールでマイナス思考のループにハマって、リスカして…
一夜明けた今でも、勉強が手につかないでいるなんて。

その子は、決して悪くない。
突き放されるような言葉や誹謗・中傷の言葉を浴びせられた訳じゃないもの。
ただ、私が…
1人で勝手に墜ちただけなんだ。
“見捨てられた”、“きっと、嫌われた”って感じて。。。

友達にしてみれば、迷惑な話だよね。
でも、不安が拭えない。
少しの不安が波紋のように広がって…
もう、止められない。
止まらない。
結局は、私に“信じる心”が欠落しているせいなんだ。
ゴメン…。
ごめんね、リサ……。


昨夜は、こんな状態のままで初のアモバン服薬。
不安感が強かったせいか、飲んでから4時間経っても眠れなかった。
アモバン、強めの眠剤だった気がするんだけど。。。
私、薬に強いのかな。
“アモバンは苦い”ってよく聞くけど、ほろ苦いくらいにしか感じなかったし。
どうなんだろう?
まぁ、昨夜は混乱してたし…
今日は効く!って思うことにしよう。


昨日の記事に書いた、病院の件。
思ったよりもあっさりと、了承を得られた。
GWが明けたら、母親が現在通っている病院の先生に紹介状を書いて貰うって。
中間考査や居残り勉強の関係で、すぐには行けないかもしれないけど。

居残り勉強、かぁ…。
あの時は前向きに捉えられていたけど、今はダメ。
憂鬱の種にしかならないよ。。。
放課後、いつもヘトヘトなのに、それから勉強なんて…って思っちゃう。
ワガママだなぁ、私は。
居残り勉強、自業自得なのにね。


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プロフィール

海月 愛結菜

Author:海月 愛結菜
高校3年生
6月5日生まれ・18歳

2008年09月に精神科デビュー。
うつ病・境界性人格障害・不眠症。
現在投薬治療中。
リスカ・ODなど、自傷癖あり。
2008年・2009年11月には、自殺未遂によりICUに入院。


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